更新时间:2025-10-06 10:00:05 | 浏览次数:0926
一项研究追踪对比了超过3.3万名跑者与1.5万名走路的参与者6年,发现在降低高血压、高胆固醇和2型糖尿病风险方面,跑步与步行效果基本一致。但当二者消耗同等能量时,走路在降低高血压和高胆固醇血症风险上略高于跑步,走路带来的健康益处反而超越了跑步。
北京8月10日电 北京市延庆区“延庆超级晚——越夜越精彩”系列活动9日在2025世园·草莓派对系列音乐节中拉开帷幕。活动将推出文化脉动、艺术狂欢、体育心跳、消费磁场、乡村旅游五大板块26项精品活动,打造全民参与、全业态联动的城市级嘉年华IP。
在博物馆一层的文创展区,一组“虎座鸟架鼓”迷你摆件前围满了年轻游客。这件复刻自战国漆器珍品的文创,将原物1.4米的体量浓缩至5厘米,保留了凤鸟昂首、虎座蹲伏的经典造型,还暗藏机关——轻拨鼓槌便能打击鼓面。“我们用3D扫描技术还原了文物的每一处弧度,连漆色都参照了出土时的色谱分析。”荆州博物馆文创负责人李梅正为游客演示她指尖的虎座鸟架鼓。
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
兰州机场T1+T2面积8.9万平方米,去年吞吐量超过1700万人次,可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米,需要承载超过2700万人次的吞吐量。
据介绍,作为一项群众性赛事,“河北五超”将坚持“草根性、业余性、全民性”,常规赛参赛运动员为来自各行各业的业余选手。赛事围绕“好看、好玩、好参与”对赛制进行了一系列创新设计,比赛为主客场制,将传统40分钟比赛调整为4节60分钟,并在比赛间歇融入文化展演和商业活动,提升观赛体验。
进一步改进工作作风,严格要求自己,求真务实,真抓实干,坚持以人民为中心的创作导向,强化“国家队”意识,努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。