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减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。
据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
木府是丽江木氏土司衙门的俗称，布局结构模仿北京紫禁城，议事厅、万卷楼、护法殿等沿中轴线依次排开。其建筑既有明代中原建筑的风采，又保留了唐宋时期中原建筑的古朴粗犷，庄严厚重，是丽江古城的文化地标之一。
豆腐坊里热气腾腾、油饼坊里香味扑鼻、直播间里互动频频，研学试验田准备翻新、大棚香瓜开始栽种、农家乐陆续启动……春季以来，环县洪德镇耿塬畔村的庄子峁，热火的场面几乎每天都在上演。
3月20日电 据欧盟委员会网站消息，当地时间19日，欧盟委员会发布了一份“钢铁和金属行业计划”，旨在应对美国的关税政策等的负面影响。
值得一提的是，本次冠军赛不仅是今年5月份全国跳水冠军赛的资格赛，也是今年世锦赛和全运会的首场资格赛。根据赛事规定，获得四个奥运会单人项目预赛前18名、其他单项前16名和双人、混合双人项目前8名(不含混合团体项目)的运动员将获得参加2025年全国跳水冠军赛的资格。
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