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　　从大一开始就坚持“轻食+运动”减脂套餐的倪梦绮变化显著。那时身高168厘米的她体重58千克，身材匀称，但她总觉得自己“太胖了”，为了拥有更好的体形、穿上喜欢的衣服，她在网购清单里加上了速食荞麦面、油醋汁等低卡食物，还下单了瑜伽垫、哑铃、健身环等运动器械。经过一段时间的控制饮食和运动，她成功减重5千克。倪梦绮的减重知识主要来自一些社交媒体上的博主。“一周怎么吃能瘦3斤”“减脂轻食食谱”等关键词，会吸引她的注意，并成为她参考的“轻体”指南。

　　2024年7月，习近平主席在塔吉克斯坦媒体发表的署名文章中写道：“尤其令人高兴的是，5年前我和拉赫蒙总统共同启动的塔吉克斯坦议会大楼、政府大楼项目即将落成，成为塔吉克斯坦首都杜尚别的新地标和中塔合作的新标志。”2024年7月5日下午，习近平主席同拉赫蒙总统在杜尚别共同出席中方援塔议会大楼和政府大楼落成仪式。

　　北京6月16日电 (记者 孙自法)中国科技馆6月16日向媒体发布信息称，为配合2025年现代科技馆体系联合行动6月“乐享健康生活”主题，该馆近日联合首都体育学院共同举办“乐享健康生活·科技助力成长”主题活动。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

　　2020年8月，项目正式开工。林立的脚手架、轰鸣的挖掘机……中塔建设者齐心协力、攻坚克难。不到4年时间，两座恢弘高楼在杜尚别市中心拔地而起。

　　“一律”关系到规矩的公平和效力。假如在规定中要求“一般情况下不准公款吃喝”，就会给“特殊情况”留下可变通的空间，甚至成为一些人搞变通、打折扣的“挡箭牌”。“一般不准”，可能就意味着“特殊情况可以”；“一般要求”，可能就变成了“可高可低”。这种模糊地带，便成了特权思想和不正之风滋生的土壤，导致规定形同虚设，严重损害制度的严肃性和权威性。