吃了补佳乐下面流很多水 男子发现打工养了7年的女儿非亲生

　　五一假期期间，大量港澳居民经港珠澳大桥“北上”旅游消费、探亲访友，感受内地节日氛围。据珠海边检总站港珠澳大桥边检站统计，5月4日经港珠澳大桥珠海公路口岸出入境的车辆首次超2.7万辆次，其中小客车达2.6万辆次，“港车北上”数量超过1.5万辆次，三项数据均突破口岸最高历史纪录。

　　“五一”假期，香山公园千余株花毛茛打造“春光·织”主题花境，国家植物园(北园)猬实花夹道盛放形成粉色花廊，陶然亭、中山公园迎来参与红色文化打卡院校团体，北京动物园、园博馆的绿色科普研学活动充满自然趣味，北海、紫竹院、玉渊潭公园各式游船随波荡漾。公园赏花游、亲子游、科普游等场景逐步升温，满足市民游客假日多样化、个性化、高品质的游园需求。

　　湖北各景区和文博场馆采用无人机、VR、AI等科技手段，开发文旅新产品、新业态。在湖北省博物馆，游客戴上VR头显，“穿越”回青铜时代，沉浸式感受越王勾践剑、曾侯乙编钟VR首秀；在恩施大峡谷景区，机器狗挑战赛吸引游客驻足参观，科技集市与AI互动体验区，让游客感受高空漫游峡谷的奇妙；神农架“野人五项”极限运动、宜昌朝天吼漂流、武汉梧桐雨景区滑翔伞等深受年轻游客追捧；孝感大型行进式水上夜游演出《槐荫船说》，运用5D全息投影等科技手段，让游客乘船感受时空交织的奇幻视效，“五一”期间夜游船票场场售罄。

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢复正常的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。