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　　改变这种认知的一个有效方法，就是认知去融合(Cognitive defusion)，指的是认识到头脑中的想法只是语言的产物，我们不必当真，更不必被支配。具体来说，我们可以这样做：

　　前两节比赛中，双方攻防转换频繁，均创造出不少得分机会，但都未能突破对方防线，比分始终僵持在0:0。转折出现在第三节，比赛进行到3分42秒时，内蒙古男子曲棍球队防守端出现疏漏，日本山梨男子曲棍球队抓住机会成功破门，率先打破僵局。面对落后局面，内蒙古队并未慌乱，在第四节比赛进行到4分13秒时，内蒙古男子曲棍球队通过团队配合撕开对手防线，成功将比分扳为1:1。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　经查，陈玉祥丧失理想信念，背弃初心使命，执纪违纪，执法犯法，罔顾中央八项规定精神，热衷于吃喝享乐，长期频繁接受宴请，违规接受旅游、健身等活动安排；无视组织原则，在干部选拔任用中为他人谋取利益并收受财物；违规收受礼品、礼金；违反工作要求，干预和插手司法及执纪执法活动；甘于被“围猎”，把组织赋予的权力当作谋取私利的工具，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在企业经营、项目运营等方面谋利，并非法收受巨额财物。

　　两岸网红博主近两日在常州城市漫步(City Walk)拍摄的视频花絮，充分展现了青春与时代的相遇、文化与潮流的碰撞，在晚会上播放时获得满堂彩。