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判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
厂房内,工人们分工协作:几位老师傅坐在木槽旁,用纸框在纸浆池中轻轻舀起,纸框上渐渐浮出一层均匀的纸膜;不远处,年轻人正操作着激光打标机、烫金机等10余台设备,对成形的傣纸进行加工。
如今,同事们称他是电站“活地图”——随便说出一个子阵的设备编号,他基本能准确描述其所在位置、运行年限和维护记录等。这份“超能力”背后,是日均数万步的丈量和无数个钻研技术难题的夜晚,更是把青春热血融入戈壁滩的执着。
这个五一,“AI与机器人、智能光影技术”等一批新的技术让传统景区不断延伸出更多消费业态。出行平台去哪儿大数据显示,国内多个沉浸式体验类景区门票预订量,同比增长二成以上。河北省秦皇岛山海关依托长城资源,以声、光、电融合以及新媒体投影技术等技术,全新打造长城情境光影秀。
国货潮品的纷纷出圈揭示了消费领域的新密码。如今的上海,国货潮品正从“单点突围”转向“生态共建”,不少历史空间也焕新成为“国潮实验室”。
据皇岗边检站有关负责人介绍,假期期间,皇岗、福田口岸客流与往年相比,高峰时段更早、时间更长、峰值更高,并呈现客流量大、港澳居民占比多、举家出行多、组团旅行多的“一大三多”特点。皇岗、福田口岸假期日均出入境客流量分别超6.2万人次、20.9万人次,每小时最高客流量分别达0.6万人次、2.1万人次。
“五一”假期期间,庐山等多个景区组织开展了十余项活动,从山上到山下,从国风游园到音乐盛宴,从徒步挑战到文化研学,游客可持核心景区的大门票,一票通达白鹿洞书院、桃花源、秀峰等多个景区,体验一回“五岳寻仙不辞远,一生好入名山游”的诗意。