深度睡眠是不是喊不醒 在单位上班一定要沉得住气10元盒饭姐喊话浪费顾客一辈子别来

　　忠义街是一条千年古街，拥有玉海楼、利济医学堂、心兰书社等各级文保单位以及林庆云故居等10多座古民居，成为展示古城韵味的“一扇窗”。近年来，当地对其修旧如旧，在保护古建筑的基础上，引入非遗、文创、餐饮等新业态，使老街既保留了历史的厚重感，又焕发出时代活力。

　　“逐梦星河 探月问天”航天主题科普教育活动，由中国科技馆联合中国宇航学会于4月20日策划推出，通过科学实验、创意制作、展品辅导等多样化的互动体验，激发青少年对航天科技的浓厚兴趣与科学探索精神。

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　据介绍，经过7年实践探索，该项目不仅培育了一支朝气蓬勃的社区教育志愿者和兼职教师队伍，更帮助参赛大学生参与了社区治理实践，为他们更深入地探索社会、了解民生提供了窗口和平台。充满青春与力量的青年大学生们所开发的社区教育课程资源富有时代气息、充满时尚创意，不仅充实了社区教育资源库，也扩大了社区教育与终身学习文化在青年群体中的影响力和吸引力。

　　“调研不是‘走马观花’，而是‘解剖麻雀’；报告不能‘四平八稳’，必须‘突出重点’。”会议特邀上海市决咨委专家丁兴标围绕“调查研究与调研报告起草”开展专题培训，为与会者提供方法论指导。专家强调，调研需“选题精准、过程扎实、建议务实”，选题应紧扣当前上海发展新质生产力、新型生产关系、产业升级等15个重点方向，注重“小切口解决大问题”。同时，课题组需明确负责人与执笔人分工，调研过程应“实地为主、兼听则明”，报告撰写须开门见山、对策建议“出实招”。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。